Rento ja kompakti laajan käyttäjäkunnan käyttöön suunniteltu treenisali.

Pienryhmä Alku 3 – start 3.10!

Suosittu ja tehokas Pienryhmä Alku voimaharjoittelusta kiinnostuneille alkaa 3.10, harjoitukset maanantaisin klo 17.45 ja keskiviikkoisin klo 17.30. Kehittävää ja intensiivistä tekniikkaharjoittelua vapaapainoilla ja laitteissa.

4 viikkoa, 8 harjoitusta, sis. kuntosaliohjelman. 160€. Valmentaja Marjaana Rekikoski

Syksyn ryhmä­liikunta­kalenteri julkaistu!

Syyskausi on kovassa käynnissä! Tutut tunnit keväältä, uusia tunteja eri kohderyhmille! Tutustu kalenteriin täällä tai Avoinna24.fi/voimakassali.

Asiakaspalveluajat: ma-pe klo 15.30-18.30. 24.9 ALKAEN MYÖS LAUANTAISIN KLO 11-14.

Maksuttomat 10 päivän tutustumispassit saatavilla asiakaspalvelusta!

Hyvää syksyä!

XXL-JUMPPA

Voimakas Salin uusi tunti on kohdennettu henkilöille, joille oman kehon liikuttaminen on työlästä, eikä keinoja löydy liikunnan aloittamiseen. Sopii erityisesti 30+ -BMI-arvon omaaville. Laskuri: https://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri/uusi-painoindeksilaskuri

Ilman pelkoa ja häpeää voi löytää liikunnan ilon ja sen myötä suuria terveydellisiä hyötyjä hyvinvointiin. Yhdessä opetellaan liiketekniikat ja sopiva rasitus keholle. Tunneilla treenataan toiminnallisesti välineitä ja omaa kehoa vastuksena käyttäen. Ohjaajina Mira Lattu ja Marjaana Rekikoski. Varaukset Avoinna24.fi/voimakassali.

Voimaa ja kehonhallintaa nuorille.

15.8 alkaa Voimakas Salilla Crosstraining -tunti nuorille, jossa nousujohteisesti ja turvallisesti opetellaan voima- sekä kestävyysharjoittelua. Tunneilla harjoitellaan nostotekniikoita ja tehdään aina vaihteleva monipuolinen treeni nuoren oma kapasiteetti huomioiden. Valmentajana Crossfit Kids -ohjaaja Iida Muraja.

Tunnille mahtuu 8, varaukset muiden ryhmätuntien tapaan avoinna24.fi/voimakassali.

Tutustu ilmaiseksi 10 päivän ajan!

Haluamme, että liityt joukkoomme ja siksi tarjoammekin sinulle 10 päivää aikaa tutustua salin toimintaan sekä monipuoliseen ryhmäliikuntatuntien valikoimaamme. Nouda asiakaspalvelustamme tutustumispassi, jolla voit treenata salilla ja tutustua kahteen ryhmäliikuntatuntiin.
Tutustumispasseja saatavilla ympäri vuoden! Passien käyttöajankohta asiakaspalvelun aukioloaikana.

Asiakaspalvelumme on auki arkisin klo 15.30-18.30 ja lauantaina klo 11-13. Sunnuntaina asiakaspalvelu on suljettuna.

Arvomme

Perimmäinen tavoitteemme on olla osana edistämässä huolestuttavasti heikkenevää kansanterveyden tilaa.

Tuomme markkinoille ammattimaisen liikunta-alan palvelun, joka tavoittaa alueen ihmisiä matalalla kynnyksellä ja toivommekin välittävämme kävijöillemme liikunnan iloa sekä sen myötä kiistatonta hyötyä terveydelle ja hyvinvoinnille.

Autamme pitämään terveysliikunnan osana arkielämää ja toisaalta valmentamaan tavoitteelliset treenaajat kohti voimakkaampaa kuntoa ja omia tavoitteita.

Kohtaamme asiakkaamme ammattitaidolla ja ystävällisesti ja toivomme, että kerrot meille rohkeasti palautteesi ja kehitysehdotuksesi. ‘Teemme tätä työtä teitä varten, joten ajatuksenne salimme käyttäjinä ovat kullanarvoisia.

Voimakas Sali on laadukas ja nykyaikainen treenisali, jossa voi kätevästi yhdistää laite- ja vapaapainoharjoittelun. Salimme tarjoaa myös asiakaslähtöisen ja ammattitaitoisen liikuntatarjottimen ryhmä- ja omatoimiliikuntaan. Koska suuri osa kuntoilijoista haluaa nykyään monipuolista ja eri kehon osa-alueita kehittävää liikuntaa, haluamme tarjota juuri sitä. Salillamme on kokonaisvaltaisen harjoittelun vaatimat kuntosalilaitteet sekä vapaapainoharjoittelualue, jossa voit treenata kilpakahvakuulilla, levytangoilla ja monilla muilla välineellä. Salin laite- ja välinevalikoima on suunniteltu vaativan käyttäjän näkökulmasta, joten puitteet harjoitteluun löytyvät aloitustasosta alkaen aina kilpaurheilijan vaatimuksiin.

Voimakas Sali haluaa toivottaa tervetulleiksi sekä Peimarin alueen että lähialueiden asukkaat, olipa kuntosaliharjoittelu tuttua tai tuntematonta. Me autamme asiakkaamme ilolla hauskan kuntosali- ja vapaapainoharjoittelun maailmaan!